recepten met groente en fruit


logo.jpg (22685 bytes)

Recepten - Geraldo Mix 1


Ingrediënten:

1 pot witte bonen uitspoelen
1 blikje kidney bonen (beans) uitspoelen
1 blikje mais uitspoelen
2 a 3 vleestomaten in stukjes gesneden
een halve komkommer in blokjes gesneden
salami of snijworst bij voorkeur 1 cm dikke plakken een of twee, maar zonder kan ook
1/ 5 deel van een flesje gembersiroop (ongeveer 60 ml)
flink olijfolie
veel komijnpoeder
beetje peper
beetje zout

Alles door elkaar mengen en eet smakelijk. Dit gerecht is zeer snel klaar zonder koken

Geraldo Entius


Informatie sites