Noten - gezonde
voeding - super voedingsmiddelen - verbeter de wereld, begin bij je eten
Geneeskrachtige werking Noten
Het menselijk spijsverteringsstelsel lijkt gebouwd te zijn voor het eten en de vertering van noten. Noten bevatten minder stofwisselingsslakken zoals purinezuur (bij vis, vlees en bonen) en brengen nauwelijks verslijming met zich mee (wat melk en granen wel doen); ze geven een natuurlijk verzadingsgevoel door het hoge gehalte aan vezels en vetten. Men zal zich dus niet zo gauw overeten. Ze reinigen verder het tandoppervlak en worden wel als 'tandenborstel van de natuur' beschouwd.(bron - veganisme.nl)
